أنتهينا من ترم دراسي طويل كان مليء بالعمل والدراسة والأمور الكثيرة. خلال الترم الثاني ساعدناكم في تنظيم كل هذه الأمور من خلال تقويم نوتة للترم الدراسي الثاني. وكنا سعيدون جدًا بكل الردود الجميلة التي وصلتنا منكم عن التقويم. وبما أن الإجازة بدأت وسوف تكون طويلة وأيضًا ممتعة بإذن الله، صممنا لكم منظم الإجازة الصيفية الخاص… تابع قراءةمنظم الإجازة الصيفية١٤٣٩هـ/٢٠١٨
مع الكثير من متطلبات الحياة اليومية، أصبح من السهل الشعور بأن ليس لديك الوقت الكافي لإنجاز الأشياء التي نريد فعلها وفقدان السيطرة في متابعتها. بالرغم من أننا نعلم ماهو مهم منها، مازلنا نحتاج إلى بعض المقترحات العملية لمساعدتنا في تنظيم الوقت بشكل أكثر فاعلية وعلى وجه الخصوص إذا كنتي رائدة أعمال. لهذا سأقدم لك بعض المعلومات… تابع قراءة٧عادات مهمة ليوم أكثر إنتاجية.
1 - ترتيب السرير. نعم ترتيب السرير من أكثر الأشياء المستهان فيها ولكن إنجازه يشعرك بالاستيقاظ الفعلي و النشاط و يبعد عنك النوم ويمنحك شعور رائع بالترتيب. 2- تغيير الملابس. الجلوس بنفس ملابس النوم يؤدي الى الاسترخاء والشعور بالكسل بدلي ملابسك فوراً واختاري ملابس مرتبة تحبينها وسرحي شعرك بطريقة عفوية، ضعي كريمات الصباح ومرطب الشفايف وتعطري. فأنتي في موعد مع نفسك. 3- الصلاة و الأذكار. صلاة الفجر في وقتها وقراءة الأذكار بتأني واستشعارها يعطيك طاقة و بركة عجيبة طوال اليوم وبالنسبة لي اعتبرها بمثابة جلسة تأمل صباحية. 4- ابدئي يومك بأكل شيء مفيد. سبع تمرات عجوة حديث سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (… تابع قراءةافضل سبعة أشياء تفعليها صباحاً لتعدل مزاجك لباقي اليوم
نقدم لكم تقويم متجر نوتة للترم الأول١٤٣٩هـ والذي يمكنكم طباعته من خلال موقعنا الإلكتروني. التقويم يأتي بحجم ورق A4 ويمكنكم طباعته على ورق أكبر لتثبيته في جدار المكتب. مميزات هذا الإصدار: ١- مواعيد رواتب الموظفين. ٢- قائمة للأهداف والملاحظات. ٣- التاريخ هجري وميلادي. ٤- أوقات الإجازات الرسمية والإختبارات. رابط طباعة التقويم مجانًا: https://goo.gl/oEf2Yy
أنت في داخلك تعرف من تكون بالضبط. قد يبدو ذلك بعيد المنال للبعض، ولكن؟ البعض قد تكون لديه عقدة ( إفتقار الثقة بالذات ) رسمها وكوّنها في ذهنه أشخاص، وغالباً هؤلاء الأشخاص قيمتهم تكون مرتفعة في قلب ذلك الشخص الذي يفتقر الثقة . لذا كانت تأثير الكلمات وخيمة وثقيلة على روحه. تعرّض الكثير منا لهذه… تابع قراءةأفكارك تشكل عالمك.
نمر في الحياة بالكثير من التجارب ونرى العجب من البشر باختلافهم، يدهشنا البعض منهم و البعض الآخر يستفز مشاعرنا التي قد أُرهقت من قبل ولم تعد تتحمل المزيد التصرفات التي لاترغب بها ولا تريد أن تتعايش معها. وهنا يأتي دور الخيال قليلًا لمعرفة مقدار الموقف وشدته هل يستحق ذلك ام لا . اعطني شيئًا يسيرًا… تابع قراءةحينما نكبر
تذهب إلى المكتبة لشراء مستلزمات لك، ويلفت نظرك وجود كٌتب كثيرة من كل فئة وذات مسميات عديدة على رفوف وطاولات. قد تذهب وتطلع عليها ولكن في النهاية ستتركها لأنك قُلت في نفسك "لا أستطيع أن أقرأ هذه الكتب، إنها مملة بمعلومات كثيرة وسوف يصعب علي تذكرها فلا فائدة من ذلك". أُحب أن أقول لك، هذا… تابع قراءةكيف نقرأ الكتب؟
الكثير منا لديه وقت فراغ وانتظار مهول جدًا، ربما يكون وقت متقطع لكن لو تم احتساب هذا الوقت فقد يكون من ساعة إلى ساعتين يوميًا تقضيها في الانتظار، إما يكون انتظار داخلي في منزلك أو خارجي في المراكز الصحية أو المجمعات التجارية تنتظر إلى أن يحين موعدك، أو انتظارك في السيارة إلى حين وصولك إلى… تابع قراءةأفكار إنتاجية لاستغلال أوقات الانتظار
عالم نوتة 